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北京大学人民医院内分泌科主任医师 罗樱樱：如果脂肪过少了，也会带来一系列的问题，像我们身体也有一些脂溶性的维生素，这些维生素是溶解在脂肪里的。如果要是过瘦了，可能也会带来这种维生素的缺乏。同时我们也不能减得过瘦，体重指数这个指标在18.5~24之间，我们认为是合理的一个范围。

强化思想引领，解答成长疑惑。思政课的核心目标之一是对学生进行思想引领，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观。这一过程中，为了更有效地解答学生在成长过程中的疑惑，教师需要及时关注学生在学习和生活中遇到的各种疑惑和问题，通过引导式问答等教学方法，帮助学生理解和吸收思政课中的核心理念，引导他们形成正确的价值判断和行为选择。同时，教师应当鼓励学生开展自我反思，引导他们结合个人经历和社会实践，深入思考和探索人生的意义、社会的责任等核心问题，从而在思想上实现自我成长和提升。通过这种方式，思政课不仅能够为学生提供知识的传授，更能够促进学生价值观的形成和人格的全面发展。此外，思政课还应注重学生的情感体验和情感教育。通过情感引导和情感交流，让学生感受到价值观的力量和魅力，从而更加自觉地践行正确的价值观。

“世越”号沉船事故是韩国最严重的海上灾难之一。2014年4月16日，载有476人的“世越”号游轮在路过全罗南道珍岛郡附近海域时，忽然发生严重倾斜，最终沉没。

秦淮灯彩甲天下。溯源秦淮灯会，距今已有1700多年历史。顾业亮向记者介绍，秦淮彩灯最传统的材质是竹子、纸张，涉及劈、扎、糊、裱、拓、书、剪、画、刻、染等62道工序，由纯手工技艺扎制而成，发展至今有荷花灯、狮子灯、开花尖子灯、麒麟送子灯等300多个品种，可谓新老并存，百花齐放。